滋養強壮 鮭と野菜のスタミナカレー炒め レシピ・作り方

滋養強壮 鮭と野菜のスタミナカレー炒め
  • 約15分
  • 500円前後
yasuyasu2525
yasuyasu2525
ぷるるん姫の「すごい元気カレースープの素」で簡単調理

材料(4人分)

  • 鮭の切身 6切れ
  • 玉ねぎ 1玉
  • キャベツ 8枚
  • すごい元気カレースープ 1袋
  • 塩コショウ 約5ふり程度(味見調節)
  • 醤油 2まわし程度(味見調節)
  • 酒(鮭の臭み取り用) 大さじ1

作り方

  1. 1 ぷるるん姫の「すごい元気カレースープ」1袋

    朝鮮人参 無臭ニンニク すっぽん オルニチン マカ 赤マムシ パフィアエキス ガラナエキス 亜鉛酵母 サソリ 蟻 ウミヘビ 馬の心臓
  2. 2 玉ねぎ くし切り
    キャベツ 一口大
    鮭の切身1切れ 4等分

    鮭に酒を少々ふっておく
  3. 3 切身の骨が気になる方は削ぎ切りして骨を取り除く

    中の骨も気になる方は骨抜きしておく
  4. 4 時短のためグリルで鮭を焼く
    約9分
    又はグリル自動(魚)
  5. 5 玉ねぎを焦げないように炒める
    (サラダ油少々)
  6. 6 キャベツを追加して炒める
  7. 7 焼き上がり
  8. 8 鮭が焼けたら炒めた野菜に追加して、「すごい元気カレースープ」をふりかけ、醤油を入れ、鮭の身が崩れないように炒め合わせる

    塩コショウで味を整える
  9. 9 完成

    味見をして醤油や塩コショウで味を整えてくださいね。

    今回、1袋で調理。
    作った感想、2袋使うと他の味付けしなくても良さそう。
    かれーの風味が欲しい方は2袋オススメ。

きっかけ

楽天で購入した「すごい元気カレースープ」が美味しいので料理に使ってみようと思いました。

おいしくなるコツ

味付けを最後にすることによって水が出なくて、きれいに炒められます。 カレー風味がしっかり欲しい方は2袋で味付けがオススメ。

  • レシピID:1660021988
  • 公開日:2021/11/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
スパイスカレー鮭のホイル焼き玉ねぎキャベツガーリック・にんにく
yasuyasu2525
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る