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鶏むね肉とオクラと板こんにゃくの煮物レシピ・作り方

鶏むね肉とオクラと板こんにゃくの煮物

約15分

にゃりんabc

にゃりんabc

簡単。

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材料（3人分）

鶏むね肉 1枚
板こんにゃく大1枚
オクラ 4～5本
★しょうゆ大2.5
★料理酒大2.5
★砂糖大1
★みりん大2
★水 100cc

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作り方

1 オクラ、板こんにゃくは下茹でする。
2 鍋に★をいれて沸かし、一口大に切った鶏むね肉をいれ、肉の色が変わってきたら、1をいれ、5分ほど煮たら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

レシピID：1660015229
公開日：2020/09/24

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カテゴリ: その他の煮物

にゃりんabc

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