パクパク～止まらない～♪ゴーヤチャンプル♪ レシピ・作り方

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パウダー０７
幾らでも食べられる(*^_^*)
ご飯の友にも　お勧めです♪
みんながつくった数 4件

材料（２～３人分）

ゴーヤ（薄くスライス）　・塩
１５０ｇ・少量
☆ベーコン（お好みにカット）
３５ｇ
☆人参（カットしてレンジで2分チン♪）
３５ｇ
☆豆腐（サイコロにカット）
160g
☆１　塩・胡椒・味の素
各少々
〇溶き卵（塩・胡椒・味の素）
2個（各少々ｘ２）
油
大匙１

作り方

  1. 1
    ゴーヤは塩を振って5分程置き　2～3回モミ洗います♪
  2. 2
    フライパンにあぶらをひき　１と☆を順に炒め　☆１で味を付けます。
  3. 3
    〇の溶き卵を流し　表面が焼けて来たら　軽く裏返して出来上がり～♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

卵が焦げないように　ふんわり焼いて下さいね～(*^_^*)

きっかけ

豚肉がなかったので　今回は　ベーコンで作ってみました♪

公開日：2014/08/15
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関連情報

カテゴリ
ゴーヤチャンプル
関連キーワード
簡単 ゴーヤ ゴーヤチャンプルー 卵
料理名
ゴーヤチャンプル

このレシピを作ったユーザ

パウダー０７ 文鳥が大好き　嵐が大好き～♪　シュワシュワ弾ける炭酸も大好き～♪ 見てるだけでも楽しいです♥ どうぞヨロシク～♬♫ ～♫♬

つくったよレポート（ 3 件）

2021/10/16 23:44
とっても美味しかったです♪♪ありがとうございます♪
( ^ω^ )ソラ
気に入って頂けてとても嬉しいです♪ つくレポどうもありがとうございます＼(^o^)／ またリピして下さいね♪
2021/10/11 21:34
美味しかったです！！
chris
つくレポどうもありがとうございます♪ またリピして下さいね〜＼(^o^)／
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