野菜も一緒に☆サラダそうめん レシピ・作り方

野菜も一緒に☆サラダそうめん
  • 約15分
  • 300円前後
クルクルほっぺ
クルクルほっぺ
そうめんのボリュームもアップして、1皿で野菜も食べられます♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 そうめんを茹でてザルに上げ、しばらく流水で冷やした後、水気をしっかりきって器に入れる。
  2. 2 きゅうりは千切り。
    トマトは角切り。
    かにかまは適当に裂く。
  3. 3 ①のそうめんの上に②の具を乗せる。
  4. 4 かつおぶし・白ゴマ・マヨネーズをかけ、最後に希釈しためんつゆをかける。

きっかけ

そうめんの時は栄養バランスを考えて野菜サラダを別に作りますが、めんどくさい時は合体してしまいます♪

  • レシピID:1660004066
  • 公開日:2012/05/06
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カテゴリ
素麺・冷麦
関連キーワード
そうめん 野菜 冷たい
料理名
そうめん
クルクルほっぺ
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つくったよレポート(1件)

  • mayu☆su☆
    mayu☆su☆
    2012/06/10 13:43
    野菜も一緒に☆サラダそうめん
    レシピ、参考にさせていただきました!息子が小さいため、マヨはナシで・・・。でも息子も私も野菜をモリモリ食べて満腹!ご馳走様でした☆

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