栄養満点★ホウレンソウとわかめのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれんそうを熱湯で２分半くらいゆでる。柔らかめのほうれんそうが好きな人は３分ゆでます。

2. 2

   乾燥わかめを５分ほど水につけ、水気をぎゅっとしぼる。

3. 3

   お皿にポン酢としょうがを入れて混ぜる。そこにホウレンソウとわかめも入れて和える。

4. 4

   上からちりめんじゃこと炒りゴマをかける。