+ニラ❤５分で！？豚こま肉&スライス南瓜の煮物♪ レシピ・作り方
材料（約１人分）
- 国産豚こま肉（代用可） ８５g位
- スライスかぼちゃ（代用可） 大１切れ
- ニラ（忘れずに加える） 1/4束
- ☆水 １００cc
- ☆醤油、みりん 各 10ｃｃ
作り方
- 1 フライパンに肉を並べ、中火で点火。カボチャを食べ易い大きさにカットして、空いている所に入れる。ニラを長さ３つ程度に切って乗せる。☆を加えて、蓋をし、カボチャに竹串が通るまで煮込む。
-
2
*煮込むと、汁気は、ほぼ無くなります。
*肉は、裏返すようにすると早い。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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