キャベツとオクラの煮浸し^_^ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
キャベツは、大きめの一口大にちぎります。
キャベツの芯は、3mm幅の斜め切りにします。
オクラは、数カ所、爪楊枝で突きます。 - 2 耐熱容器に☆の調味料を加え、混ぜます。
- 3 キャベツとオクラを加え、600Wのレンジで4分加熱します。
- 4 軽くかき回し、600Wのレンジで3分加熱します。
- 5 余熱が冷めたら、冷蔵庫で1時間くらい冷やせば、出来上がりです^_^
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