６分！+純ココア❤茹で小豆&蜜柑の皮の甘煮のサンド レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- プレーンベーグル（代用可） １つ
- ☆茹で小豆（甘い物） 大匙１位
- ☆ミカンの皮の甘煮（代用可） 大匙１位
- ↑ ID:１６５００２５２１９
- ☆純ココア（代用可） 小匙１位
作り方
- 1 ベーグルを半分大にカットし、厚みも半分に切る。ホイルを敷いたグリルに、断面でない方を上にして、温まる程度に中火で焼く。
-
2
裏返して、底になる面に☆を順に乗せる。具の無い方は裏返した後そのままで、共にココアが香る程度まで焼く。サンドになるよう被せる。
*サンプルは、中が見えるように盛り付けています。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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