簡単✿ヘルシーほうれん草&ちりめんじゃこの冷奴✿ レシピ・作り方

簡単✿ヘルシーほうれん草&ちりめんじゃこの冷奴✿
  • 5分以内
  • 100円以下

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は熱湯でさっと茹で ます

    冷水 にとり、
    水気を絞ってから3cm 長さに切ります
  2. 2 お皿に豆腐を盛り付け ほうれん草とちりめんじゃこをのせます

    麺つゆをかけていただきす

きっかけ

ランチにつくりました

  • レシピID:1650024480
  • 公開日:2023/07/02
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カテゴリ
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つくったよレポート(4件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/04/24 19:03
    簡単✿ヘルシーほうれん草&ちりめんじゃこの冷奴✿
    ひろちゃんさん♪健康的な冷奴ですね(๑^᎑^๑)♡いつも素敵なレシピありがとうございますෆ
  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2023/09/18 17:38
    簡単✿ヘルシーほうれん草&ちりめんじゃこの冷奴✿
    こんにちは。ヘルシー冷奴、美味しくできました。レシピ有難うございました。
  • 食治家(しょくじや)
    食治家(しょくじや)
    2023/07/11 12:49
    簡単✿ヘルシーほうれん草&ちりめんじゃこの冷奴✿
    おじゃこがなかったので鰹節にしました!麺つゆで簡単&おいしくいただきました♪
  • Rio‘s backpack
    Rio‘s backpack
    2023/07/08 14:30
    簡単✿ヘルシーほうれん草&ちりめんじゃこの冷奴✿
    シンプルですが、夏に良いですね!

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