野菜たっぷり!たらこスパゲティ レシピ・作り方

野菜たっぷり!たらこスパゲティ
  • 約10分
  • 300円前後
nappy3
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あえるだけの市販パスタソースを使用。
たらこスパゲッティーを野菜たっぷりにして頂きます!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 材料の目安です。
    ほうれん草は3~4cmの長さに切り、トマトは1cm角のダイス、しめじは石づきを除いてばらしておきます。
  2. 2 スパゲッティーを袋の表示通りに茹でます。
  3. 3 スパゲッティーの茹で時間が残り3分になったら、ほうれん草としめじを鍋に加えて、一緒に茹でます。
    時間になったら、ザルに上げて湯をきってください。
  4. 4 フライパンに植物油を熱し、トマトを軽く炒めます。
  5. 5 湯きりした麺、ほうれん草、しめじを、トマトを炒めたフライパンに戻して、ひと混ぜして火をとめます。
    たらこソースを加えて混ぜます。
  6. 6 皿に盛り付け、付属の刻み海苔をかけて完成です。

きっかけ

夏休みの救世主のスパゲッティーとパスタソースですが、気になる野菜不足を補うため、頑張れるときは、たらこスパゲティーに、合いそうな野菜を加えます。

おいしくなるコツ

野菜を加えた分、塩味が足りないと感じる方は、フライパンで和える際に食塩をプラスしてみてください。

  • レシピID:1650022909
  • 公開日:2022/08/31
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カテゴリ
たらこパスタ・明太子パスタ
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