5分!?サラダ豆&レッドキャベツスプラウトのサラダ レシピ・作り方

5分!?サラダ豆&レッドキャベツスプラウトのサラダ
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ミックスビーンズなのですが、お惣菜で味付きです❤・・❤レッドキドニーやひよこ豆など、ちょっとオシャレで栄養が高い♪

材料(1~2人分)

  • サラダ菜 6枚
  • きゅうり 5cm位
  • レッドキャベツスプラウト 半パック位
  • ★レモン汁 レモン1cm分
  • ★紅塩(代用可) ひとつまみ
  • ★三温糖(代用可) ひとつまみ
  • サラダ豆(味付きミックスビーンズ) 大匙山盛り3位
  • (レッドキドニー、ひよこ豆など)
  • クリームチーズ 小匙5位
  • 飾りのレモンスライス 1枚

作り方

  1. 1 サラダ菜をザク切りで皿に移す。キョウリは縦半分後斜め切りで皿へ。スプラウトも皿に乗せて、★をかけて混ぜる。豆を乗せる。クリチを点々と乗せる。レモンを飾る。
  2. 2 *レモンの切り方①:半月2枚にカットして、ずらして乗せる。②:イチョウ切り4つにして、花形などに並べる。③:端を残して切り込みを入れて捻じって飾る(サンプルは、これです)。

きっかけ

豆のサラダを作りました。

おいしくなるコツ

簡単で美味しくする為に、材料を少しオシャレにしています。

  • レシピID:1650019521
  • 公開日:2021/08/01

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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダスプラウト簡単おつまみ5分以内の簡単料理前菜・サラダ
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