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+生姜千切り❤豚肉&野菜の炒め物♪(焼肉のタレ) レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ジョン・リーバス
5分ジャストでした❤・・❤切り落とし肉は安くて切る手間なしです♪
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
炒め用油
大匙1位
生姜スライス
2枚
豚切り落とし肉
ゆるく、ひと握り
ピーマン(種は食べられる)
1個
タマネギ
4分の1個
キャベツ(芯は使わない)
8分の1個位
焼肉のタレ
大匙1位
お好みで、紅生姜
少々
作り方
1
フライパン中火で油を入れる。ショウガを千切りして加える。肉を加え広げる。野菜を食べやすく切って加え炒める。キャベツが少し透明になったら火を止める。
2
タレを加えて混ぜる。皿に移し、紅生姜をトッピングする(綺麗なだけでなく、味もアップします)。
3
★均等に炒められなさそうな場合は、火を弱めると良いです。
★野菜の切り方は、ピーマンは横半分して縦3つに切りました。タマネギは、千切り。キャベツは、ザク切りです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
生姜、にんにく等、チューブ入りは楽ですが、切り立て、下ろし立ては一層おいしいです。
きっかけ
生姜焼きを食べたいと思ったので、肉少しでバランスのいい1品にしました。
公開日:2019/11/04
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関連情報
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肉野菜炒め
焼肉のたれ
低カロリーおかず
お弁当のおかず全般
5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分!?簡単おつまみ豚切り落とし肉
ピーマンきゃべつ紅生姜焼肉のたれ食物繊維
安い生姜しょうがタマネギ種付きエコ晩ご飯
ダイエット低カロリーヘルシー彩り綺麗炒め
料理名
+生姜千切り❤豚肉&野菜の炒め物♪(焼肉のタレ)
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
つくったよレポート(
3
件)
2021/02/04 20:05
ピーマンが無く、代わりににんじんを入れたので、紅しょうがと色が被ってしまいましたが、、美味しかったです。
みすけぴ
いらっしゃいませ~♪常にアレンジ歓迎です~!同じカロテン↑色はちょっと被っててもw配置?で分かります~♪あ、お腹がすいて来たwレポ有難う❤・・❤
2020/07/16 16:10
美味しかったです~お弁当にも入れます♪ごちそうさまでした(*´ω`*)
梨花*
また寄って貰えて嬉しい♪お弁当にも!光栄❤・・❤紅生姜まで完璧で幸せ♪コツは、タレでしょうねw肉、摂取の際は、必ず野菜を!私もお邪魔するネ♪感謝!ラヴュ❤
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