簡単！ダイエット粥❤豆腐とご飯同量♪（漬物３種類） レシピ・作り方
材料（1人分）
- ■水 １００ｃｃ
- ■冷ご飯（温かくても） １２０ｇ位
- ■絹ごし豆腐 １２０ｇ位
- ■和風だし 小匙３分の１位
- ■醤油 小匙１弱位
- 漬物３種（白菜、紅生姜など） 合わせてひと握り位
- あれば、カイワレ 少々
作り方
- 1 鍋に■を入れて、強火で点火。充分に沸騰後、中火弱程度にする。好みに煮たら器に移す。漬物を並べ、カイワレを中央に置く。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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