ダイエット時にも❤ちくわぶのモチモチ洋風スープ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋に■を入れて強火で点火。タマネギをクシ型に切って加える。人参を短冊切りで加える。小松菜を３ｃｍ程度に切って加える。ちくわぶを輪切りして加える。
- 2 ダシを加えて、しっかりダシの風味がするか味見。塩胡椒で味を調える。人参に火が通ったら皿に移し、胡椒を振って出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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