５分！まな板なし❤納豆で３色丼♪（なめ茸ご飯）レシピ・作り方

Name: ５分！まな板なし❤納豆で３色丼♪（なめ茸ご飯）
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ☆温かいご飯 半合; ☆なめ茸 大匙１位; 納豆 半パック; ゆずポン 小匙１位; 味付めかぶ １パック（３５ｇ）; コーン 大匙山盛り１位; お好みで、紅生姜 少々

5分以内
100円以下

ジョン・リーバス

納豆はポン酢で味付けすると泡立ちがいいです♪一杯混ぜた方が栄養価がアップすると耳にした事があります❤・・❤

みんながつくった数 9 件

材料（１人分）

☆温かいご飯半合
☆なめ茸大匙１位
納豆半パック
ゆずポン小匙１位
味付めかぶ１パック（３５ｇ）
コーン大匙山盛り１位
お好みで、紅生姜少々

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作り方

1 ☆を混ぜて器に入れる。めかぶを１角に乗せる。納豆にポン酢をかけて混ぜ、１角に乗せる。コーンを１角に乗せる。紅生姜をトッピングして出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

まな板も火も使わないヘルシー丼を作りました。

おいしくなるコツ

ご飯に味付けしておくと、かき混ぜて食べなくても品よく美味しく食べられます。

レシピID：1650008465
公開日：2016/03/21

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つくったよレポート（6件）

ねあっっ
2024/10/23 18:28

あるものですみません<(_ _)>3色ってとこだけです、汗。健康レシピ有難うございます<(_ _)>ちなみに、ポン酢で混ぜた納豆と自家製ぬか漬け大根、ゆでオクラ
アルプスの乙女
2017/02/16 21:37

ジョン・リーバス
さん今晩は～♪
ランチに雑穀米ですがレシピ通りに。
コーンの甘みが紅生姜で引き立たち、
美味しかったです。
ねばっこい丼ＯＫ
(*^^)v
tsukunio
2017/02/14 10:59

火もまな板も使わず、簡単、ヘルシーでいいですね。
食欲がないときでも、さらっと食べられそうです。
なな1151
2017/02/05 10:33

コーンの替わりに卵で。朝食に美味しく頂きました。

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

ジョン・リーバス 2017.01.20　22:35

ありがとうございます❤・・❤
今後とも宜しくお願い致します♪
楽天レシピ 2017.01.20　15:00

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
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