カットフルーツも利用❤ヨーグルト♪（粉末シロップ） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- コラーゲン 小匙半位
- カットフルーツ（オレンジ、キウイ、
- グレープフルーツ） ３つ
- 巨峰 １粒
- 胡桃（くるみ） ３欠片位
- 粉末かき氷シロップ苺味 小匙半位
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。コラーゲンを入れる。カットフルーツを並べる。縦半分に切って種を出した巨峰を並べる（皮は食べられる）。空いている所に胡桃を置く。シロップを振りかけて完成。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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