ダイエット中も❤ヨーグルト♪（餡＆フルグラ＆林檎） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- りんご ８分の１個
- 粒餡（こしあんでも♪） 小匙４位
- フルーツグラノーラ 大匙３位
- （オートミール、蜂蜜、レーズン、
- グリーンレーズン、クランベリー）
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。リンゴをクシ型の半分の大きさで４つに切り、帆船に見立てて並べる。
- 2 餡子を点々と置く。空いている所にグラノラを置いて出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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Polaris362015/04/19 19:20
ジョン・リーちゃん こんばんは〜
コメント削除したよ〜知らなかったわ〜ありがとね〜グラノーラだけがなくて 餡は自家製だよ〜少しくらいならなんのその（笑）おごち♡
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