お魚食べてネ！竹輪と魚肉ソの炒め物♪（甘い味噌味） レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 フライパン少し弱火で油と３ｃｍ程度に切ったネギを入れる。他の作業中にも裏返して周囲に焦げ目を付けると一段と美味しそうになります。
- 2 ちくわを１ｃｍ程度の斜め切りで１．に入れる。次の作業中にも裏返すと良い焼き色が付きます。
- 3 魚肉ソを斜め１ｃｍ程度に切って２．に加える。これにも両面焼き色が付いたら、空いている場所に味噌を入れ味醂をかけて溶かし、全体に味を付ける。火を止めて砂糖を振って混ぜる。
- 4 お皿にレタスを敷いて３．を乗せ、一味を振って出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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