塩麹とゆず胡椒で下味！とりむねと野菜のレンジ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにして☆の調味料を馴染ませておく。
タマネギは薄切り、エリンギは乱切り、じゃがいもは一口大に切りいったん水にさらす。 - 2 シリコンスチーマーまたは耐熱容器に１の鶏むね肉と野菜を入れ、ごま油を全体に回しかけ、塩を振って蓋をし、レンジで５〜６分加熱する。
- 3 レンジから取り出して全体をよく混ぜる。
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- 鶏むね肉
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∠ぽん2020/09/19 20:36
おいしくできました
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