胡瓜とツナのサラダ レシピ・作り方

胡瓜とツナのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
とみ4000
とみ4000
さっぱりして美味しいです。紫キャベツがたまたまあったので色づけに使いました。無い場合はニンジンの細切りがお勧めです。

材料(3人分)

  • 胡瓜 2本
  • レタス 2枚
  • 紫キャベツ 1枚
  • ツナ 半分
  • ★酢、醤油、オリーブオイル 各大さじ1
  • ★砂糖 小さじ半分
  • ★昆布だし ひとつまみ
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 胡瓜をスライサーで薄切りにする。レタスを小さめにちぎる。
    紫キャベツを千切りにする。
  2. 2 ★を混ぜ合わせておく。
    野菜とドレッシングを混ぜ合わせる。
  3. 3 塩コショウで味を調えて出来上がり!

きっかけ

胡瓜が沢山あるので。

  • レシピID:1650001985
  • 公開日:2011/06/16
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カテゴリ
きゅうり
料理名
胡瓜とツナのサラダ
とみ4000
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