ブロッコリーのガーリックカレー炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー １／２株
- 〇カレーパウダー 小さじ１
- 〇にんにくパウダー 小さじ１
- バター 小さじ２
作り方
- 1 ブロッコリーを小房にわける。これを耐熱皿にのせて、ふんわりラップしたら６００wの電子レンジで３分加熱しする。
-
2
フライパンにバターをひいて１を炒める。
〇印を加えてさらに炒める。
全体に味でなじんだら完成です☆彡
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- カテゴリ
- ブロッコリー
しづS ’kitchen
お料理スキですが初心者です。
早くできて、簡単なモノをと考えています。
母の手抜き料理を観察しながら、自分なりにアレンジしてます。
日々の食卓では、皆様のレシピを参考にさせていただき感謝です。
宜しくお願い致します!
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林檎の木2024/03/03 22:32
しづS ’kitchen様、ブロッコリーのガーリックカレー炒め、美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます！！
良い夜＆明日をお過ごしくださいませ☆☆☆ -
v(。・・。)るん♪03942023/06/03 14:23
ガーリックとカレーの香りで食欲増しますね。
とっても美味しく頂きました( *´ω`* ) -
ひかりん★2023/03/19 14:17
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω｀*)
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