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長ネギ、キャベツどっさりたっぷり!ブリしゃぶ♪ レシピ・作り方

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fai家の暮らし
ブリの脂とたっぷりな長ネギ、キャベツが合うお鍋です。
みんながつくった数 1

材料(2〜3人分)

ブリ
1柵(400g程度)
長ネギ
1本
キャベツ
5枚
椎茸
2枚
舞茸
1/3株
しめじ
1/3株
春菊
4本
豆腐
1個(3段パックの1つ分)
昆布
10㎝程度
800cc
大根
10cm程度
ポン酢 ※
大さじ3〜4程度
柚子胡椒 ※
小さじ1/2程度
ごま油 ※
大さじ1程度
一味or七味 ※
少々
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作り方

  1. 1
    つけダレ用の大根をおろす。
  2. 2
    キャベツを5㎜程度、長ネギを薄切りにする。
  3. 3
    春菊を5センチ程度に切る。
  4. 4
    ブリを薄めに切る。
  5. 5
    昆布、水、きのこ(椎茸、舞茸、しめじ)、豆腐を入れ、沸騰する。
  6. 6
    キャベツを入れる。
  7. 7
    長ネギ、春菊を入れ、ブリをしゃぶしゃぶする。
  8. 8
    つけダレは、※の大根おろしにぽん酢、柚子胡椒や胡麻油、一味、七味等をお好みで入れ、ブリと野菜をつけ召し上がりください。

きっかけ

夕飯用に作りました。

公開日:2022/10/22

関連情報

カテゴリ
長ネギ(ねぎ)夕食の献立(晩御飯)500円前後の節約料理ぶりキャベツ

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fai家の暮らし 簡単に作れる料理を目指しています。 日々のごはんレシピの紹介が中心なりますが、少しでも皆様の参考になると嬉しいです。 どうぞよろしくお願いします。

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