ささみと卵炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ささみをラップに包み、耐熱皿にのせたら、600wの電子レンジで1分半加熱する。
粗熱がとれたらさく。 -
2
卵を溶いておく。
フライパンにマヨネーズをひいて、1と溶き卵を加えて炒める。
全体に火が通ったら塩こしょうをかけて完成です!
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