かぼちゃのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 かぼちゃは、シリコンスチーマーに入れ水を少し入れ柔らかくなるまでチンする。
- 2 りんごは良く洗い、皮付きのままイチョウ切りにする。塩水（分量外）に付けると変色予防になります。
- 3 かぼちゃが、柔らかくなったらザルにあげボウルに移し、フォークや棒で潰し、りんご、レーズン、★を加えて混ぜる。器に盛り完成。
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ぶたウサギ
大学・高・中・小学校の食べ盛りの子が、4人います！
家族が多かったり、たくさん作って次の日のお弁当など大容量レシピです！
多い場合は、レシピ半分の材料でお試し下さい(*'▽'*)
レシピが皆さんのお役にたてれば嬉しいです♪
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