野菜たっぷり❗️ホイコーロー レシピ・作り方
材料（5〜6人分）
作り方
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1
材料を切る。
キャベツ→ざく切り
ピーマン→薄切り
人参→短冊切りは、耐熱皿に人参を入れ、少々の水を入れ500Wで5分加熱し、ザルにあげる。 -
2
肉に下味をモミ混んで置く。
◯の合わせ調味料を作って置く。
フライパンを熱しごま油を入れキャベツ・ピーマン・人参を炒め一度取り出す。 -
3
フライパンを再び熱しごま油をひき、モミ混んで置いたぶた肉を炒める。②の野菜を追加して肉に
8割火が通ったら、◯の合わせ調味料を回し入れ、ザックリ混ぜて出来上がり。
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- ホイコーロー（回鍋肉）
ぶたウサギ
大学・高・中・小学校の食べ盛りの子が、4人います！
家族が多かったり、たくさん作って次の日のお弁当など大容量レシピです！
多い場合は、レシピ半分の材料でお試し下さい(*'▽'*)
レシピが皆さんのお役にたてれば嬉しいです♪
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じゃが塩2020/08/15 19:14
美味しく作れました(人´∀`*)
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野菜たっぷりで、食べごたえ有ります。