ジャコふりかけと青のりの雑穀ご飯おにぎり♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無洗米 ３分の１合
- タマチャンショップの三十雑穀 小さじ１
- 水 １００CC
- 天然塩 少し
- ちりめんじゃこふりかけ 小さじ１強
- 青のり 小さじ半分
作り方
-
1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
- 2 皿にラップを広げて天然塩をぱらぱらふり、１をのせて包んで丸いおにぎりを作る。
-
3
２にチリメンジャコのふりかけと青のりをかけていただきます。
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- ごはんのお弁当（大人用）
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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