子どもの朝食に！かぼちゃとハムのサンドイッチ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- かぼちゃ（北海道産） ゆでて５０グラム
- たまねぎ（北海道産） すりおろし少し
- マヨネーズ 小さじ１，５
- 塩コショウ 少々
- 酢 少し
- サンドイッチ用食パン １まい
- ハム １まい
作り方
-
1
かぼちゃは皮をむいてひと口大に切り、ゆでて柔らかく火を通す。
- 2 １をつぶして玉ねぎとマヨネーズ小さじ半分と塩コショウ、酢を混ぜる。
- 3 パンは２等分してマヨネーズ小さじ１をぬり、２とハムをのせて挟んで食べやすく切っていただきます。
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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