栄養満点♪モロヘイヤのおひたし レシピ・作り方
![栄養満点♪モロヘイヤのおひたし](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/6e372f95bb4f9ba9050628267899024090c0d94a.75.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 モロヘイヤは洗って、一口大に切る。
-
2
鍋でお湯を沸かす。
沸騰したら、モロヘイヤを中火で2分ゆでる。 -
3
ゆでたら、ザルにあげる。
砂糖、しょうゆと混ぜ合わせる。 - 4 混ざったら、かつおぶしをかけて、軽く混ぜて、できあがり★
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