栄養たっぷり♪そぼろ＆野菜にみそ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくはすりおろす。
   ピーマンは洗って、みじん切りにする。
   たけのこはみじん切りにする。

2. 2

   しいたけは石づきを取って、みじん切りにする。
   レタスは洗って、ちぎる。

3. 3

   フライパンにごま油をしいて、にんにくを炒める。
   香りがでてきたら、ひき肉を炒める。

4. 4

   火が通ったら、ピーマン、たけのこ、しいたけを加えて炒める。

5. 5

   しんなりしたら、調味料を混ぜ合わせて、加えて炒める。
   調味料がなじんだら、火を止める。

6. 6

   皿にレタスをのせて、炒め物をのせて、できあがり☆