カラダうれしい♪さつまいも＆にんじんの煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
さつまいもはしっかり洗って、輪切りにする。
にんじんは皮をむいて、一口大に切る。 - 2 鍋でさつまいも、にんじんを軽く炒める。
-
3
だし汁を加える。
野菜がやわらかくなるまで煮詰める。 -
4
野菜がやわらかくなったら、砂糖、酒を加える。
３分後しょうゆを加える。 - 5 味がしっかり染みこんだら、できあがり☆
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