栄養満点♪鶏レバー&にんじんの炒め煮 レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 鶏レバーは一口大に切って、水に10分以上漬けておく。(アク抜き)
しめじは軸を切る。
しょうがはみじん切りにする。
にんじんは皮をむいて、細切りにする。
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- 2
- すべての調味料を混ぜ合わせておく。
フライパンでしょうが、レバーを炒める。
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- 3
- 色が変わったら、にんじんも加えて炒める。
火が通ったら、しめじを加えて炒める。
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- 4
- 具がしんなりしたら、混ぜ合わせた調味料を加える。
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- 5
- 調味料がなじんだらできあがり☆
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