ヘルシー☆豆腐&豚肉のひじき炒め レシピ・作り方

ヘルシー☆豆腐&豚肉のひじき炒め
M-and-M
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ヘルシー材料が大集合です☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐は水気を切っておく。
    にんじんは皮をむいて、細切りにする。
    しいたけは軸を切って、細切りにする。
  2. 2 豚肉は一口大に切る。
    ひじきは水でもどす。
  3. 3 フライパンにごま油をしいて、豚肉を炒める。
    火が通ったら、にんじんを加えて炒める。
  4. 4 しいたけ、ひじきの順に加えて炒める。
    火が通ったら、豆腐を加えて豆腐をなじませる。
  5. 5 酒、砂糖、みりん、しょうゆの順に調味料を加える。
    調味料がなじんだらできあがり☆

きっかけ

ヘルシーな材料が大集合です♪

  • レシピID:1640004990
  • 公開日:2012/08/13
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カテゴリ
その他の豚肉
料理名
豆腐&豚肉のひじき炒め
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つくったよレポート(1件)

  • M666
    M666
    2014/06/18 20:08
    ヘルシー☆豆腐&豚肉のひじき炒め
    ヘルシーな一品(#^.^#)
    彩りにネギも加えて、美味しくいただきました。

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