ピーマンと人参、ちくわのスピードきんぴら レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 人参は細めの千切り、ピーマンも千切りに、ちくわは半分に切って細切りにする。白ごまとかつおぶしは、合わせてミルサーにかけておく。
- 2 フライパンにサラダオイルを入れて火にかけ、人参から炒めて、少ししたらピーマンとちくわを加えて炒める。
- 3 酒、白ごまとかつおぶしを合わせたもの、醤油で調味する。仕上げにごま油と、あればいりごま(黒)をかける。
きっかけ
お弁当用に、ありあわせの野菜とちくわできんぴらを作りました。
おいしくなるコツ
白ごまとかつおぶしのパックはミルサーをかけておくとふりかけなどにも使えて便利です。
- レシピID:1640004821
- 公開日:2012/07/25
関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
- 料理名
- きんぴら
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