ブロッコリー茎と人参の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーの茎と人参を細く切る
- 2 熱したフライパンにごま油をひいて柔らかくなるまで炒める
- 3 出汁、塩、醤油で味付けして水分が飛ぶまでさらに炒める
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