揚げ焼きで簡単、ささみチーズフライ☆ レシピ・作り方

揚げ焼きで簡単、ささみチーズフライ☆
  • 約30分
ゆりらママ
ゆりらママ
揚げ焼きなので簡単です。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 ささみはすじをとり、包丁の背で叩いて、押しつぶして薄くひろげます。
    塩コショウをふります。

    チーズを3等分して、ささみ3枚にのせます。マヨネーズをふちに塗り、ささみをのせます
  2. 2 ふちをギュッと押して2枚を剥がれないようにくっつけます。
    全体にマヨネーズをまぶし、パン粉をまぶします。
    フライパンにサラダ油を熱し、両面いい焼色になるまで揚げ焼きして完成です。

きっかけ

揚げるより揚げ焼きの方がチーズが飛び出さなくて、作りやすかったので。

  • レシピID:1630014253
  • 公開日:2021/08/23
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カテゴリ
ささみその他の乳製品夕食の献立(晩御飯)
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つくったよレポート(1件)

  • pコ
    pコ
    2021/09/02 14:09
    揚げ焼きで簡単、ささみチーズフライ☆
    美味しかったです♪
    ありがとうございました。

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