イカの薫製と野菜の和物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎと青梗菜は食べやすく切る。

2. 2

   手順1を大きめの耐熱ボウルに入れしめじを加えてレンジで4分加熱する。

3. 3

   醤油を加えてよく混ぜ、

4. 4

   イカとちぎった海苔を加えて軽く混ぜ、

5. 5

   小鉢に取り、一味とマヨネーズをのせる。