肉巻きロール！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参、インゲンは、ゆでておきます。
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2
のばしたお肉に人参、インゲンをのせてクルクル巻きます。巻いたお肉に、小麦粉を、茶こしで、パラパラとふりかけます。うっすらつく程度で
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3
フライパンに油をひいて、
火が全体に通ったら、
しょうゆ、砂糖、鮭、みりんを
混ぜ合わせたものを入れて、
よく絡めます。
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4
冷めたら、半分にカットして、
お弁当に入れて可愛いです。
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5
お皿に盛りつけます。
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