冷凍ちくわで小松菜胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜はよく洗い1.5センチ幅に刻む
   ちくわは薄切りに。

2. 2

   湯を沸かし沸騰したら小松菜を入れる。
   再度煮たってきたら、ちくわを入れる。
   また煮立つと火をとめて、ザルにあげ水にさらす

3. 3

   水をよく切りボウルで、めんつゆ、ゴマ油、ごまを和える。
   めんつゆの濃さは調節してね。