離乳食中期＊和風チーズリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
- 7倍粥 80g
- レタスの葉先 15g
- 鯛の刺身 5g
- 粉チーズ 小さじ1/3
- 昆布だし汁 100cc
作り方
- 1 レタスと鯛はみじん切りにする。
- 2 鍋にだし汁を沸かし、1を柔らかく茹でる。
- 3 7倍粥を加えてさらに煮たら皿に盛り付け、粉チーズをふって完成。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）鯛レタスおかゆ
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