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ほうれん草
レシピ詳細
ほうれん草とわかめのシラスあえ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はぎっち☆
やさしい味です。ごはんにあいます。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ほうれん草
2,3株
しらす
30グラム
カットわかめ
小さじ2
ポン酢
大さじ1
作り方
1
ほうれん草はゆでて水にとってさらし、よく絞って3センチくらいに切ります。
2
わかめを水で戻し、水けをきります。
3
ほうれん草、わかめ、しらすをポン酢であえます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しらすの塩味があるので、ポン酢は入れすぎないように。
きっかけ
ほうれん草を毎日食べています。いろんな味を試しています。
公開日:2011/11/09
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草とわかめのシラスあえ
このレシピを作ったユーザ
はぎっち☆
すぐできて、おいしくいただけるもの、また食べたいねと言ってもらえるものを作りたいです。
つくったよレポート(
2
件)
2013/03/26 22:17
胡麻も入れてみました。簡単で、体にも良く美味しいですね。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
とってもおいしそうです。作っていただいて&レポありがとうございます。
2011/11/11 21:50
簡単でおいしかったです。買ってあったしらすが使えて良かった~。
うさぎまみー
作っていただいて&レポありがとうございます。 おいしそう!! ホウレンソウ、旬になりますね!旬モノのほうが栄養価が高いようです。たくさん食べましょう!!
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