もやしとほうれん草の韓国和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ほうれん草ともやしを茹でて水気をよく絞る。
- 2 中華だしとごま油、味の素を振って味を馴染ませる。
-
3
白ゴマを加える。
韓国のりを揉んで細かくして加える。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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