肉団ビーンズ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 玉ねぎ 1/2個
- にんじん 1/2本
- ＊肉団子(1620028829) 10個～
- ＊水煮大豆 120g
- ＊トマト缶 200g
- ＊水 200cc
- ＊コンソメ 小2
- 塩コショウ 少々
- にんにくチューブ 少々
- オリーブオイル 適量
作り方
-
1
玉ねぎは1㎝角、にんじんは5㎜角くらいに切ります。
にんじんはラップに包んで500W2分。
肉団子も冷凍の場合はレンチンなり茹でるなりしておきます。
-
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくチューブを中火で熱し、玉ねぎとにんじんを5分炒めます。
-
3
＊を入れて中火のまま25分。
塩コショウで味を調えて完成。
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関連情報
- 料理名
- ポークビーンズもどき
藤九郎雪待
ご飯なんてスーパーの惣菜でええやんけコンビニ弁当食わせろウーバー使わせろという本音と戦いながら、夫のために夕飯だけは作ってます。
料理嫌い！苦手！やりたくない！なお仲間の皆さん、どうぞよしなに。
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