お野菜と一緒にシリコンスチーマーで熱を入れるので、鶏胸肉のパサつきがだいぶ緩和されます。
これまで、全然野菜を食べない夫にお昼だけで一日分の野菜350gが摂れるお弁当を作っていましたが、最近1食は自宅で食べるようになり、これからは一食分のお野菜が摂れるメニューを考えて、組み合わせて2食分の野菜が摂れるお弁当を作りはじめたので。
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！
g）の1／3（一食分）が摂取できます。