ワンポイントde臭みなし！！こんにゃく田楽！！ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
ピタちゃん6009
こんにゃくの臭みが苦手な方も大丈夫！！臭みを消しヘルシーこんにゃくの田楽です！肉味噌をかけましたがお好みのものをかけて召し上がれ。
材料（２人分）
- 美味しいこんにゃく 1/２枚
- しお ふたつまみ
- 肉味噌 大さじ1
作り方
-
1
こんにゃくは食べやすい大きさに切ります。
ボールに入れ塩をまぶしよく揉みます。
これがポイント！！
揉んだら汁が出て来ます -
2
お湯を沸かしこんにゃくを入れ30秒ほど茹でます。
水分を拭き取りフライパンでじっくりと両面焼きます。
こんにゃくは焼き目がつきにくいですがじっくりと焼いた方が美味しいです。 - 3 うつわに並べ肉味噌をかけて頂きます
あなたにイチオシの商品
関連情報
ピタちゃん6009
こんにちわ!!ピタです。。。。
きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。
できればヘルシーに！！簡単に！！美味しく！！
これがモットーです（＾＾）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
