離乳食中期☆きゅうりとしらすのおろし和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらすは茹でて塩抜きし、裏ごします。

2. 2

   大根は厚めに皮をむき、すりおろします。鍋に入れ、弱火で加熱し、火が通ったらお皿にだします。

3. 3

   きゅうりはピーラーで皮をむき、すりおろし、１のしらすと大根おろしと和えます。