お弁当のおかず★ちくわ蒲焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- ちくわ 2本
- 酒 大さじ1/2
- みりん 大さじ1/2
- 醤油 大さじ1/2
- （砂糖）※甘めがお好みの場合 （小さじ1/2）
- 和風だしの素 少々
- 冷凍いんげん 2本
- 白ごま 適量（ふたつまみ程度）
作り方
- 1 小さめのフライパン（または小鍋）に酒・みりん・醤油・（砂糖）・和風だしの素を入れてとろみが出るまで煮つめる。
- 2 とろみが出たらいんげんを手で短く折って加えて一煮する。
-
3
ちくわは1本を縦横半分に切って4等分にする。
煮詰めたタレにちくわを加えてタレをからめる。
お弁当箱につめて白ごまを散らす。 -
4
★組み合わせ例
・かにかま玉子焼き
・さつまいものバターソテー
・キャベツの浅漬け
・桃缶
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ちくわの蒲焼き、蒲焼き
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
