カボチャサラダ レシピ・作り方
材料（4人分人分）
作り方
- 1 カボチャを食べやすい大きさにカットして、耐熱皿にのせてレンジ（500ワット5分）で蒸す
- 2 ニンジンも薄いいちょう切りにして、レンジで3分チン！
- 3 プロセスチーズを1センチ角にカット、枝豆は鞘から出しておく
- 4 チンしたカボチャをフォークで潰し、なめらかにする
- 5 ニンジン、チーズ、枝豆を加えて合わせる
- 6 ☆の材料をすべて合わせてよく混ぜたら出来上がり～♪
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