ほうれん草と玉ねぎの胡麻マヨあえ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはスライスして水に15分ほどさらす。ほうれん草はよく洗って根本から熱湯で1分ほど茹でて水でしめる。

2. 2

   ほうれん草の水気を絞って根本を切り落とし、3センチ幅に切る。

3. 3

   ボールに●を入れて合わせ、水気をしっかり切った玉ねぎ、ほうれん草をいれてあえる。