ダイエットに☆おからソフトクッキー レシピ・作り方
材料（1人分）
- おから 80グラム
- 薄力粉 20グラム
- 油(サラダ油やオリーブ油) 10グラム
- 蜂蜜 20グラム
作り方
- 1 オーブンを180度に余熱する。ポリ袋におからと薄力粉を入れて空気を入れてふる。
- 2 1に油と蜂蜜を入れてよくもむ。
- 3 2を2センチほどの楕円形に丸める。
- 4 天盤にクッキングシートひいて3を並べ、余熱したオーブンで180度で13分～15分焼く。
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