ブロッコリーとかぼちゃのきんぴら レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
かぼちゃの皮とブロッコリーの茎を細長く切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルをしき、１を炒める。
- 3 ３分程度炒めたら酒をまわしかけ、ふたをして蒸す。
- 4 お酒の水気がなくなったら塩コショウ、麺つゆを入れよく炒めて完成☆
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関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- ブロッコリーとかぼちゃのきんぴら
たちつてともこ。
とっても適当なO型ママです♪
パーティになるとはりきっちゃいます☆
子供の好き嫌い克服のために、トーストでたくさん野菜などをとるようにしているので、みなさんのトーストレシピをつくレポさせていただくことが多いです♪
よろしくお願いします！
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